czwartek, 27 marca 2014

Ciasteczka Owsiono-Bananowe bez mąki i cukru

Maż ochote na coś słodkiego a sumienie cię gryzie jak się skusisz na ciastko? Już nie musisz. Oto prosty jak drut przepis na szybkie i bardzo pyszne ciasteczka owsiane.

Nie trać czasu zrób sobie parę i delektuj się. Tylko nie zjedz ich za dużo bo są wciągające :)



175C góra-dół/ przygotowywania 15min/ pieczenia 20min

Skłądniki: (około 19szt.)

  • 2 dojrzałe średnie banany
  • 1 szk płatków owsianych Góralskich
  • 1/2 szk suszonych śliwek (pokrojonych w kostkę)
  • 1/4 szk oleju rzepakowego
  • 1/2 łyżeczki ekstraktu z wanilii (nie masz ekstraktu nie szkodzi dodaj parę kropelek aromatu)


Wykonanie:


  1. Rozgrzać piekarnik do 175C.
  2. W większej misce rozgnieść banany na mus (przyda się blender).
  3. Następnie dodać resztę składników dobrze wymieszać i odstawić na 15min.
  4. Po tym czasie układać po 1 czubatej łyżce na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Można zostawić takie rozmemłane lub uformować wedle upodobań. Ciastka zachowają kształt, który się im nada, ponieważ nie rosną.
  5. Wstawić do rozgrzanego piekarnika i piec 20-25 min aż ciastka się lekko zrumienią.
  6. Wyjąć z piekarnika i przestudzić, o ile będziesz w stanie się oprzeć :)


Smacznego!!



Brak komentarzy:

Prześlij komentarz